Geluk

Doorbreek negatieve gedachten en gevoelens met deze 50 eenvoudige oefeningenDe effectieve mindful- en ontspanningsoefeningen van klinisch psycholoog en wellnesscoach dr. Arlene K. Unger bevorderen positiviteit en trainen je geest om een opgewektere kijk op het leven te krijgen. Dit boekje is zo gemaakt dat het perfect in je tas past zodat je het altijd bij je kunt dragen. Sla het open en vind geluk, waar je ook bent.